Actueel
Belg eet te weinig fruit en groenten |
2005-02-06 |
Gemiddeld eet de Belg iets meer dan 1 vrucht en 150 gram groenten per dag, veel minder dan de dagelijkse 300 gram groenten (een half bord) die voedingsdeskundigen aanbevelen. Dat blijkt uit een internetenquête die het studiebureau Alter Echo begin december 2004 uitvoerde bij 1.000 Belgen, in opdracht van Unilever Belgium-Foods.
 Achttien procent van de Belgen eet geen fruit. Bijna één op twee Belgen houdt het bij één vrucht per dag. Dat is te weinig. Bijna 7 op 10 Belgen zijn zich daarvan bewust. De voornaamste redenen die ze aanhalen om niet genoeg groenten en fruit te eten zijn tijdsgebrek, beperkte houdbaarheid en het seizoensgebonden karakter. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is twee à drie, met een maximum van 4 per dag. Naarmate men ouder wordt, neemt de fruitconsumptie wel toe. De Belgische fruitvoorkeur gaat uit naar appels, bananen en mandarijnen.
De gemiddelde consumptie van groenten schommelt rond 150 gram per dag, terwijl bijna de helft van de Belgen het op een dagelijkse portie van 90 tot 150 gram houdt. De groenten die het meest gegeten worden zijn tomaten, wortels en salade.
Nationaal Nutritioneel Actieplan 2005-2010
Om de Belgen aan te zetten meer groenten en fruit te eten, heeft het kabinet van federaal minister van Volksgezondheid Rudy Demotte het 'Nationaal Nutritioneel Actieplan 2005-2010' opgesteld. De bedoeling van dit Nationaal voedings- en gezondheidsprogramma is nationaal een samenhangende strijd te voeren tegen de lichamelijke stoornissen die verband houden met een ongeschikte voeding en een gebrek aan fysieke activiteit. Het gaat met name om zwaarlijvigheid, aandoeningen van hart en bloedvaten, te hoge bloeddruk, suikerziekte op oudere leeftijd en bepaalde types kanker.
Links
|
